困扰了十几年的顽固便秘
病情描述：我便秘已经十几年了，导致我的身体也不怎么好，怎么解决困扰了十几年的顽固便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
病人有顽固性便秘可能与胃肠功能不足有关，可以通过饮食调理并配合按摩、热敷等理疗来进行改善，同时还要经常参加一些适量的有氧体育运动以增强身体质和提高胃肠功能。在饮食上病人需要注意增加新鲜蔬菜和水果所占的比重以促进肠道的蠕动避免粪便中的水分被过度吸收，要避免辛辣刺激油腻的食物和饮料，以免胃肠功能受到影响。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，顽固性便秘，长期不好考虑是习惯性便秘，胃肠功能紊乱菌群失调等引起的，上火和工作生活环境刺激，压力大等有一定影响，可以药物和饮食生活习惯一起调理治疗比较好，可以服用润肠通便药物调理，如酚酞片，同时开塞露润滑促进排便，多吃蔬菜水果和适当运动锻炼促进胃蠕动，养成良好排便习惯。
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