皮肤干燥有什么好办法吗
病情描述：我的皮肤特别的干燥，摸起来也不光滑，请问皮肤干燥有什么好办法吗？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
对于皮肤比较干燥的话，可以在日常生活中的饮食进行改善，在饮食方面可以多吃些有营养的水果和蔬菜，多喝水补充水分。还有就是多吃一些碱性食物，如蔬菜，瓜果，豆制品，牛奶等等，减少酸性食物的摄入，比如肉类，鱼类等等。也可以服用一些胶原蛋白内的保健品，选择合适的护肤品。
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骆培英 副主任医师
湖北省宜昌市长阳县磨市镇卫生院 一级
你好！如果皮肤干燥在平时洗澡应注意少使用碱性的护肤品，最好是清水洗澡，或者减少洗澡的次数，减少对皮肤的刺激，在洗澡时尽量轻轻柔皮肤，尽量不要使尽柔皮肤，避免破坏皮肤的防御功能，或者使用一些补水的护肤品，和饮食加强改善如西瓜、西红柿、苹果、葡萄等。
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