孕妇能吃松子吗
病情描述：怀孕才几个月，因为第一次怀孕，不知道要忌什么口，孕妇能吃松子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，一般来说孕妇是可以吃松子的哦，而且吃松子还是有一定好处的，只要有一定的控制能力，不要过多的食用，就会让身体有一定的吸收，其丰富的营养可以滋阴润肺、美容抗衰，还可以保护骨骼的健康以及补充精力等。对于孕妇的话还可以很好的促进胎儿的大脑发育，缓解孕妇的疲劳。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
孕妇在怀孕期间是可以吃松子的，松子它是一种营养价值比较高的坚果，孕妇在怀孕期间应该多吃一些补脑的食物，比如说松子的核桃仁等等，这些坚果都能够给孕妇补充充足的营养，这样对大脑和神经有着补益的作用，孕妇除了这种坚果之外，也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体的维生素和微量元素。
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