月经10天没干净
病情描述：之前月经都会在一周以内干净的很彻底，可是这个月月经10天没干净怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性正常的生理期是3至7天左右的，如果出现月经十天还没有结束的情况下，可能是由于平时的生活环境，饮食结构所造成的也有可能是由于情绪变化等原因所引起的。如果是偶尔性出现的症状不要过于担心的，平时一定要注意调节良好的饮食习惯，保持适当的休息，避免过度的劳累。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
月经偶尔延长可能是由于在月经期间小腹受寒引起的，在月经期间一定要注意腹部的保暖，不要吃一些凉性生冷的食物，多吃一些补气血的食物，能够有效的促进经血的排放，减少月经延长的情况。月经期间一定要注意个人卫生，经常清洗外阴，勤换内裤卫生巾，避免感染细菌。
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