神经衰弱做事吃力怎么缓解

病情描述：做事情的事情，总是觉得不舒服，感觉神经衰弱做事吃力，神经衰弱做事吃力怎么缓解？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

神经衰弱做事吃力，应该到当地正规公立三甲医院神经内科就诊，由专科医生根据实际病情采取调节和营养神经的药物治疗；同时养成良好生活习惯，避免劳累和熬夜；保持心情愉悦，自我减压；保证营养均衡，多吃蔬菜水果，积极吸纳等刺激性食物，戒烟酒；合理体育锻炼，就能够得到很好的缓解。
蒋兵营 医师
任丘市麻家坞镇卫生院一级

病情分析：

现在神经衰弱，然后觉得做事特别吃力，应该就是跟自己心理压力比较大，或者是睡眠不太好有关系，应该是选择用一些调整睡眠的药物，比如说可以选择用一些中药合欢花或者夜交藤之类的来治疗，但是具体的用药方案应该是遵医嘱，平时还应该注意饮食上不要吃太多油腻的，也不要吃太多辛辣刺激的食物。

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