南方黑芝麻糊孕妇能喝么
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病情分析:
黑芝麻糊孕妇是可以喝的,黑芝麻中营养成分也是很高的,对于孕妇自身和胎儿发育来说都是有利的。但是尽量少喝包装好的黑芝麻糊,可能还有一些添加剂,可以自己买黑芝麻用料理机打磨成黑芝麻糊喝,这样是比较营养健康的。孕期的饮食一定要格外注意,食材最好选择新鲜的。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
在怀孕期间是可以喝黑芝麻糊的,芝麻中富含叶酸,能够有效地预防胎儿畸形的情况,而且能够增强身体免疫力,对胎儿以及孕妇的皮肤都有一定的保护。怀孕后一定要注意合理的饮食,多吃一些营养丰富的食物,能够有效的促进胎儿的生长发育,按时进行产检时刻观察胎儿的发育情况。
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