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焦虑紧张不安

病情描述:总是感觉自己很紧张,焦虑不安,每天都精神恍惚。焦虑紧张不安怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    焦虑紧张不安建议服用艾司唑仑、阿普唑仑。其次建议服用抗抑郁药,抗抑郁药也有一定的改善焦虑的作用,如盐酸帕罗西汀、氟西汀、氢溴酸西酞普兰等。同时建议选择心理治疗,改善焦虑心理因素,调节认知和自我期望,通过心理治疗为患者提供积极的心理支持。鼓励患者在焦虑时充分锻炼,有系统地放松肌肉、呼吸和想象力。

  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    总是感觉到自己很紧张焦虑不安的这个情况要考虑,可能是因为一些焦虑的情绪的存在,莫名其妙的会担心一些不可能发生的事情,感觉到紧张不安,担心,那么还是因为一些压力的原因所造成的,那么还是要及时的将一些不良的情绪及时的排泄出来,要寻找自己一些解决不良情绪的方法。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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