高血脂症可以吃玉米窝窝头吗？
病情描述：高血脂症可以吃玉米窝窝头吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
高脂血症的病人可以吃玉米面窝窝头的。玉米面中含有丰富的亚油酸，还有维生素E，能够调理血脂，还能够适当降低体内胆固醇水平，对高脂血症是有利的。高脂血症，平时良好的生活方式非常重要。除了低脂饮食之外，可以适当多进食一些五谷杂粮，以及富含维生素和粗纤维的蔬菜水果。
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病情分析：
高脂血症的患者是可以吃玉米窝头的，玉米的淀粉含量比较高。主要在体内转化成葡萄糖，一般不会导致血脂的升高。高脂血症平时要低脂低盐饮食，少吃动物内脏和高脂肪类的食物，同时要增加体育锻炼，消耗体内多余的脂肪。有利于肝脏脂肪的代谢。
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