如果只是早上吃饭其它时间喝水一个月瘦多少
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
每个人的新陈代谢不一样,消化吸收不同,所以也无法判断到底能瘦多少,但是如果长期这样,可能会导致营养不良,有的时候营养不良也会导致虚胖,反而会看起来比较胖的,一旦饮食恢复以后,反弹的概率性相对要更大一些,所以减肥要多吃蔬菜,加强体育锻炼,相对更为合适。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
这种瘦的会比较快一点,但是这样会造成营养不良,对身体的伤害也是很大的,如果想要减肥的话,一定要选择一些安全的方法来进行减肥,如果早上吃早饭,其他时间都喝水的话,那么很容易会营养缺失。缺失营养的话,那么对于身体也会造成很严重的影响。所以一定要注意。
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