南瓜治便秘吗？

病情描述：南瓜治便秘吗？

医生回答 (3)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

南瓜对便秘有好处。南瓜富含碳水化合物和果胶，可以保护胃肠粘膜免受粗粮的刺激。南瓜富含维生素、钙、磷等成分，是健胃消食的大师。富含果胶的南瓜还能促进溃疡愈合，促进皮肤细菌和有毒物质包括铅和其他重金属物质，从而起到解毒的作用。南瓜中的甘露醇具有排便功能，可以减少粪便中的毒素对人体的危害。膳食纤维非常细且柔软，能促进肠蠕动，缓解便秘，并且不损伤胃粘膜。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好便秘是很常见的，不良的饮食习惯，不爱运动，紧张劳累睡眠不足，没有养成排便习惯都会导致便秘，南瓜营养丰富，可以保护胃粘膜，帮助消化，解毒，促进人体生长发育，消除致癌物质，南瓜是可以治疗便秘的，还可以利尿，美容养颜，是很好的食疗产品，所以建议可以经常食用，还要多吃一些粗纤维的食物，多吃香蕉，多喝蜂蜜水，都有利于便秘的治疗。
艾兵泉 主治医师
惠州市中心医院三级甲等

病情分析：

便秘表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，和生活不规律、饮食不均衡有很大关系，建议平时适当活动,促进胃肠蠕动,这样有助于大便通畅，也可以适当服用清胃黄连黄丸等辅助排便，应避免尽量避免煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物，可多食粗粮蔬菜,多饮水等