跑完步后小腿骨头疼

病情描述：我今天跑完800米后感觉小腿骨头疼，想咨询一下跑完步后小腿骨头疼怎么办？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

患者很有可能是在跑步的过程中，导致出现运动方面的劳损，引发小腿骨头出现疼痛症状，通常来说，如果进行恰当的休息，在几天之后，骨头疼痛的症状就可以得到明显的改善，假如经过恰当的休息还是觉得骨头疼痛的话，那么最好还是去医院拍一下x光片，同时也可以让骨科医生做一些针对性的治疗。
雍振东 主治医师
中山市宝元医院一级

病情分析：

这种情况应该是与剧烈运动引起的肌肉紧张有关，建议进行局部热敷，适当的按摩，减少运动的强度，多吃些维生素含量高、营养价值高的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，增强自身抵抗力。如果一直疼痛，建议到医院做一个相关的检查，根据检查结果对症治疗，谨遵医嘱。

相关视频

相关疾病

头疼 房事头疼症 肱骨头骨折 产后乳头疼痛 顽固性头疼 桡骨头半脱位 桡骨头骨折 股骨头骨折 股骨头坏死 激素性股骨头坏死 老年股骨头坏死 股骨头骨骺滑脱 儿童股骨头坏死 股骨头坏死初期 跖骨头骨软骨病 股骨头软骨病 成人股骨头坏死 股骨头无菌性坏死

相关语音