做完颈椎运动后脖子胀

病情描述：每天就对着电脑颈椎有点痛，回家之后自己做颈椎运动。做完颈椎运动后脖子胀怎么回事呢？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

做完颈椎运动之后出现脖子发胀的症状，主要由于肌肉的疲劳以及肌肉血管的充血引起，属于正常的生理表现，说明患者锻炼到位，达到锻炼的目的，目前这种病情的患者可以根据医生的建议进行热敷或者局部的按摩缓解发胀的症状，而且平时不要过度的疲劳，不要长时间的低头。
郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

在做完颈椎运动以后，患者出现脖子胀痛不适的症状，有可能是运动强度过大，建议患者可以减轻运动的强度，又或者是患者颈椎疼痛的症状已经没有办法通过颈椎运动来缓解了，建议最好还是去医院做一些外治疗法来进行有效的控制，通常可以采取针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，红外线照射疗法等治疗。

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