孕妇可以吃栗子吗
病情描述：怀孕四个月了，今天突然很想吃栗子，但又怕吃了忌口，孕妇可以吃栗子吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕妇可以吃栗子的，栗子是富含维生素含量高的食物，孕妇适量的吃栗子有增加营养的意义，而且栗子也是口味甘甜的小零食，平时适量的吃一些对胎儿发育没有任何的影响，但是栗子是寒冷性质的食物，肠胃功能弱的孕妇不可以过量吃栗子，避免出现肠胃不舒服或消化不良的病情。
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病情分析：
怀孕期间是可以吃栗子的，栗子里面有丰富的营养，能够给身体提供能量，要注意一次不能吃太多，不利于消化，如果出现恶心呕吐，食欲不振，可以适当的吃些板栗，平时在饮食上要注意清淡，饮食要选择多样化，多吃些含维生素c的新鲜蔬菜和水果，要保证充足的睡眠，让孕妇和胎儿只顾着休息。
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