孕妇吃黑芝麻对胎儿好吗
病情描述：刚检查出怀孕，家人说需要大量补充营养，让吃黑芝麻，但是又要考虑是否对胎儿有益。孕妇吃黑芝麻对胎儿有好处吗?
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
这个在孕期吃黑芝麻也是会对胎儿有好处的，可以适当的食用，平时也是要根据个人的喜好来选择饮食，平时也是要注意增加全面的营养，补充多种维生素，养成良好的习惯，不要着凉了，也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况，一切正常就不用担心，另外也是要注意观察身体的情况。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕期间吃黑芝麻对宝宝是有好处的，特别对宝宝的头发有很大的好处，黑芝麻里面营养相对比较丰富，在怀孕的过程中适当吃点黑芝麻，有助于孩子的头发生长，还有可以起到润肠通便的作用。很多孕妇在孕期会有便秘的情况，适当补充黑芝麻可以起到一个预防便秘的效果。
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