记忆力越来越不好了怎么办
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病情分析:
记忆力下降,多是由于精神因素,疾病因素,睡眠障碍,人体衰老等引起的。建议患者服用营养脑神经的药物和抗抑郁的药物精神治疗。还需要合理的搭配饮食,多吃补脑的食物,如核桃,核桃的果肉和人脑最为相似,具有增加人体的免疫能力,提高记忆力的功效,每天吃2到3个为最佳。
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病情分析:
记忆力越来越不好,可能是因为最近工作压力太大,加上没有注意休息好,所以容易造成有些脑供氧供血不足,也有可能是有些神经衰弱,不排除有颈椎病压迫到椎动脉的影响。建议平时生活中需要尽量保持规律,也可以服用营养脑神经的药物,具体用药请遵医嘱。同时也可以加强锻炼身体。
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