动动就出很多汗怎么回事呢?
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病情分析:
这种情况的发生和身体汗腺发达以及体质有直接的关系,如果存在体虚的情况下,运动之后或者平日里出汗量就会比较多。所以建议要调整个人的体质,根据时间安排选择合适的体育运动,经常性的做户外有氧运动,具有改善体质的效果,建议在日常饮食上建议吃温和食物。
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病情分析:
在进行运动后汗腺就会分泌出大量的汗液,是属于正常的生理情况,建议在运动后可以使用干净的毛巾将汗也尽快擦干,换上干净的衣服,选择柔软吸汗棉质的衣服进行运动,能够有效的促进汗液的排泄。而且在运动时身体会流失大量的水分一定要及时进行补水,可以喝一些温开水和盐水,能够有效地补充身体水分。
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