孕妇怎么补充叶酸
病情描述：最近感觉自己叶酸含量不足，但我是一个孕妇不敢随便用药，请问孕妇怎么补充叶酸？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以选择睡前服用叶酸。如果孕妇年龄较大，超过35岁或者在怀孕前已经接受过叶酸代谢检查，这表明叶酸代谢的风险很高，患者可以增加叶酸的剂量，可以在整个怀孕期间服用。如果妇女在怀孕后患有由叶酸缺乏引起的贫血，要注意叶酸补充量的增加，降低胎儿畸形的情况。
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刘会卿 医师
广宗县件只中心卫生院 一级甲等
一般在孕早期可以每天服用一次叶酸片就可以了，平时多吃些绿叶蔬菜，饮食要多样化，。对宝宝发育是有好处的。如果有身体不适，最好是及时去医院做个全面的体检，了解身体的健康情况看是否正常，孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质。
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