一次服用阿普唑仑片10粒还是睡不着是什么原因
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病情分析：
可能是患有严重的焦虑，失眠，或者其他精神疾病所导致的。晚上睡不着的原因是很多的，严重的焦虑会导致心情情绪的紧张，不安，从而影响睡眠质量，其次如果白天睡眠时间过多，就会产生睡反了的现象，导致晚上睡不着，还有就是自己的心理因素，想的事情太多，给自己太大压力了。
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病情分析：
如果是其他神经症，如抑郁症神经衰弱等，就先治疗这些疾病为首要任务，如果也要未去医院检查诊断，建议尽快去医院检查以明确病因，同时可尝试睡前做放松练习，如深呼吸或者泡脚，也要养成良好的睡眠习惯，建议睡前喝一杯热牛奶，不要吃辛辣的食物，不玩手机，创造安静的睡眠环境，可以使用药物调整。
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