经常便秘该怎么办
病情描述：不管吃什么东西，特别容易就便秘了，而且每次便的时候还会觉得肛门疼，经常便秘该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现有便秘的症状，可以采用口服润滑肠道的药物来进行对症用药治疗缓解便秘的表现，同时还要注意改变不良的生活习惯，要注意适量的增加水果和蔬菜的摄入量，可以起到补充人体的维生素的作用，同时还可以补充肠道内的膳食纤维，增加肠道的运动，同时还要多喝水。
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病情分析：
经常的便秘，比较常见的原因是胃肠道蠕动减慢上火，或者是受凉，饮食结构不合理等导致的，建议你口服润肠通便的药物进行调理，多喝一些温开水，不要吃过于辛辣，生冷和刺激性的食物，要容易消化的软食为主，不要受凉，不要熬夜和劳累，多喝温开水促进身体的代谢。
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