以前记忆力很好现在很差为什么
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病情分析：
以前记忆力很好，现在记忆力变差，注意是否有心情不好或者是精神打击，心理压力，一定要注意检查，平时有没有睡眠不足。保持良好的睡眠情况才是恢复记忆力的最主要方法，同时也可以多吃一些清淡的食物，不要高脂肪油腻的食物，最好是通过口服安神补脑液，健脑丸等对症治疗，跟平时很少看书学习有关系。
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病情分析：
随着年龄的增长记忆力会逐渐下降，也有可能是由于脑供血不足，右脑过度压力过大等引起的记忆力下降，平时可以多摄入一些补脑的食物如坚果，新鲜的水果，蔬菜等都有助于增加记忆力。在日常生活中一定要注意休息不要熬夜，充足的睡眠能让脑部神经得到一个充分的休息，促进脑部神经的恢复。
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