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血糖高吃什么食物好呢

病情描述:我爸一直血糖高,我也担心他吃错了什么东西出现什么意外,请问血糖高吃什么食物好呢。
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    血糖高在临床上比较常见,首先应该严格控制饮食,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片不能吃,主食可以吃米饭,馒头,包子,花卷,饺子,面条,只要不超过100克就可以另外多吃绿叶蔬菜,比如白菜,菠菜,芹菜,冬瓜,黄瓜等。

  • 庄绪山
    庄绪山 医师
    莒南县相沟卫生院 一级
    病情分析:

    血糖高的患者要少吃含糖量高的食物,比如甜食。还有要少吃含淀粉高的食物,比如面粉制品,藕,土豆等。平时可以多吃一些大叶的蔬菜,比如白菜,菠菜,油菜,包头,生菜等,以及黄瓜,西红柿等。主食上多吃一些粗粮,牛奶,鸡蛋,精肉,牛羊肉等高蛋白的也可以适当吃。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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