空腹血糖调节受损可以吃鱼么
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
空腹血糖糖尿病受损可以吃鱼，但是最好做法以清蒸，或者是炖为主，不要吃油炸进去，这样对血糖的影响比较小，另外建议每天吃鱼在150克以内，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，密切监测静脉以及餐后两个小时血糖变化。
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病情分析：
正常人血糖值在39.~61mmol/L,血糖超过6.1mmol/L就称为糖尿病，糖尿病除了服用药物之外还需要运动治疗，减低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量，饮食主要是低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜少吃水果以及含糖量比较好的食物，少吃面食，少吃多餐，
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