脊椎跟腰两侧酸痛是过度运动引起的吗

病情描述：有运动的习惯，但昨天运动之后，出现了脊椎跟腰两侧酸痛的情况，脊椎跟腰两侧酸痛是过度运动引起的吗？

医生回答 (2)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

如果有运动的习惯，但是在昨天运动以后出现了脊椎以及腰两侧酸痛的话，那么不排除是由于运动过量，或是由于运动时不小心而导致的局部肌肉的拉伤。所以建议首先要注意充分的休息，不要再次运动可以对局部进行热敷以及喷一些活血化瘀的喷剂。如果仍然不能改善，就需要到医院进行局部的肌肉功能的检查。
吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院一级甲等

病情分析：

出现脊柱两侧腰酸痛，考虑还是有腰肌劳损引起的现象，如果担心有肾脏疾病引起的，可以通过尿常规检验和肾脏彩超检查来确诊，一定要注意休息，避免剧烈活动，可以采取壮腰健肾丸和治疗跌打损伤的药物，酸痛应该还是有肌肉劳损引起的，一般可以选择注意休息和口服氯唑沙宗治疗。

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