孕妇可以平躺着睡觉吗
病情描述：怀孕了躺着也很难过，又害怕对宝宝有伤害，想知道孕妇可以平躺着睡觉吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕妇在怀孕期间也是可以平躺睡觉的，一般只要不趴着睡觉，都没有太大的影响，不用太过担心。孕妇在怀孕的时候，可能会出现呼吸困难，难以入睡，尿频等相应的症状，这都是比较正常的生理现象，平时在睡觉之前尽量不要喝大量的水，对改善尿频补助入睡有一定的效果。
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刘会卿 医师
广宗县件只中心卫生院 一级甲等
怀孕以后是可以平躺着睡觉的，最好是选择左侧卧位比较好，或者选择自己舒适的体位都行，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，平时不要做剧烈运动，避免发生流产，有不适的话，及时去医院检查就诊，保持良好的心情，不要过度紧张，孕期尽量不要去人口密集的地方，避免导致传染病的发生。
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