吃什么水果可以去油
病情描述：我每天都会吃一些水果，因为吃的很油腻，请问吃什么水果可以去油？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃苹果，苹果中含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动。苹果中的钾和果胶成分，对于降低血中胆固醇，对解油腻有好处，还有山楂，山楂中的果胶是可溶性膳食纤维，能有效的起到促消化的作用，可以帮助除油解腻，还有橙子，橙子中含有大量的纤维素和维生素，可以促进排便，将人体内积聚的毒素和油脂排出体外。
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病情分析：
所谓的去油可能就是能够轻易的减掉身上的脂肪，建议平时可以多吃一些苹果，它里面的苹果酸可以加快体内的代谢，其次香蕉可以使人有饱腹感，含有的脂肪量还比较少，再者西瓜也可以，它能够很好的利尿，不会导致脂肪聚集，还有木瓜含有的酵素能够加快肠道消化的速度等。
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