怎么能降压降压效果好
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
非同日静息状态下连续两次血压大于等于140/90mmHg，就可以诊断为高血压。高血压的治疗包括一般药物治疗以及饮食情绪调节护理，口服利尿剂，血管紧张素转换酶抑制剂，钙通道阻滞剂。同时要注意低盐低脂饮食，戒烟酒，休息情绪，定期测量血压，减轻体重。
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病情分析：
高血压是常见的慢性病，50岁以上人群是高血压的好发人群，长期的血压高可以诱发心脑血管疾病，导致脑卒中，冠心病等，目前治疗高血压的主要方式就是口服降压药，还需要养成健康的生活方式，戒烟戒酒，不要吃太咸的食物，多吃蔬菜水果，适量运动，不能熬夜，按时服用降压药。
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