吃饭时喝水有什么危害
病情描述：我平时吃饭的时候总是感觉很干，所以很喜欢喝水，请问吃饭时喝水有什么危害？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃饭时喝水的危害是吃进去的食物不容易被人体消化、吸收。因为多喝水会稀释身体的胃液，所以吃饭的时候也不是不能喝水，适当喝水是可以的，最好是饭后喝水，有些人可能长期养成了一种习惯，所以在临床上经常会遇到胃肠损伤，比如胃肠功能障碍、慢性胃炎等。如果有症状，建议去医院做相应治疗。
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病情分析：
吃饭的时候可以喝水。吃饭的时候喝水可能会冲淡胃液，影响消化。大量的水喝进去可能会影响主食的摄入可能，就会吃饭少，有可能会引起消瘦，也不一定。平时注意多吃新鲜蔬菜水果，不要偏食，多吃些五谷杂粮，不要吃辛辣刺激性食物，可以多喝些菜汤。不舒服的话配合中药调理。
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