子宫下垂了怎么办
病情描述：我的子宫有一点下垂了，现在我还没有生过孩子，请问子宫下垂了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者如果出现子宫下垂的症状，如果脱垂的不是很严重的话，平时。要注意休息，平卧位时可以自行回缩，也可以使用提肛肌锻炼的方法来进行治疗，如果脱垂得很严重的情况下，可以使用子宫托来进行治疗，会有一定的效果的，同时也要锻炼盆底肌肉，来改善子宫下垂的症状。
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病情分析：
可以积极的通过盆底肌锻炼来帮助子宫恢复，犹如憋尿一般收缩阴道和肛门，仿佛阴道吸入了东西般往上提，坚持5~10秒后慢慢放松，阴道内的东西似乎抽离出去，反复练习，日常生活中需要小便时，也可以使用中断小解憋住再缓慢放松小解，但这个方法只能用于轻度子宫下垂，重度的子宫下垂还需要去医院进行手术矫正。
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