孕妇的叶酸什么时候吃好
病情描述：我的老婆现在已经怀孕了，听说怀孕要吃叶酸，请问孕妇的叶酸什么时候吃好？
医生回答 (2)
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病情分析：
补充到怀孕后三个月就可以了，在怀孕的前三个月也应该补充叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形，所以在备孕时就可以开始补充叶酸，孕期也可以多吃含有叶酸的蔬菜和水果，比如西兰花，青菜，草莓，葡萄等，饮食多样化避免单一食物，避免辛辣刺激和生冷食物。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
叶酸在怀孕前三个月和备孕前三个月就开始吃，叶酸含有大量营养物质，每天吃一片能预防胎儿神经管畸形，三个月后检查体内缺乏叶酸的情况，整个孕期还需要继续吃，但不能吃多，要按照说明来吃，怀孕期间，心情要放松，适当走走路，不要做太过用力的动作，前三个月身体免疫力低，而且易流产，在这期间一定要注意身体。
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