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如何提高宝宝记忆力

病情描述:孩子是今年开始上的幼儿园,因为现在孩子已经学很多东西了,老师,已经开始教他一些书本上的东西,可是我发现他回来之后问他,他什么都不记得,所以我想问问,如何提高宝宝记忆力!
医生回答 (2)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    像这种情况,孩子记不住东西都是很正常的,可以多在食物上进行补充,多吃一些像坚果味儿或者是核桃类的东西都是可以的,另外也要多吃一些高蛋白的食物,这样可以补充身体里的能量,也可以多吃一些含有维生素的食物,对身体有一定的好处,而且对发育生长有一定的帮助。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    帮助孩子提高记忆力有很多方法,比如从饮食上控制孩子的饮食,不要给孩子吃油腻辛辣刺激的食物,尽量选择多吃一些清淡容易消化的食物,少油少盐,多吃一些坚果有助于提高孩子的记忆力,要孩子养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不要让孩子玩手机电脑,以免脑皮层过于兴奋难以入睡,高质量充足的睡眠对于改善和提高记忆力有很好的帮助。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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