脚上骨折后多少天可以绑沙袋锻炼了
病情描述：最近因为骨折已经很久都没有进行锻炼了，脚上骨折后多少天可以绑沙袋锻炼了？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨折的恢复时间一般需要105天，不能过早活动，过早活动反而会影响日后正常的功能恢复，建议按照临床医生的医嘱下来进行康复训练，相对比较合适，饮食方面也要多补充一些钙质食物的摄入，多喝高钙牛奶，避免各种海鲜，海产品，辛辣，刺激性等食物的摄入，忌烟酒，定期复查。
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病情分析：
脚上骨折后一般建议需要休息，三个月到6个月左右才能绑沙袋锻炼。发生骨折后，在病情稳定的情况下，建议可以到当地正规医院康复科进行物理治疗以及运动治疗的方法来加快病情的恢复，物理治疗方面可以进行一下超声波，电针治疗，中频治疗，紫外线照射，蜡疗等。
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