手淫引起的性功能减退怎么办
病情描述：我之前有过很多次的手淫情况，现在总是没什么性欲，手淫引起的性功能减退怎么办？
医生回答 (2)
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
对于手淫导致的性功能减退需要及时戒除手淫的习惯，长期手淫容易导致肾虚，阳痿早泄，而且还会加大炎症感染的几率，对于性功能减退的情况，可以适当服用一些补肾益气的药物进行调理，饮食上也应该多吃一些温补肾阳的食物，还要注意适量体育锻炼，来增强身体素质。
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病情分析：
手淫引起的性功能减退，最主要的就是及时戒除过度频繁的手淫习惯，可以在医生的指导下吃一些补肾益气的药物进行调理，平时也要注意加强体育锻炼，可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，室内的话可以做俯卧撑或者是仰卧起坐，多吃一些壮阳的食物，比如说核桃，韭菜，羊鞭狗肉等等。
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