每天都手淫一次可以吗
病情描述：每天都忍不住手淫，不然人就很烦躁，坐立不安。每天都手淫一次可以吗？
医生回答 (2)
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李明 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
属于最好是一周一次，如果一天一次的话，手淫的次数过于频繁，属于次数过于频繁以后对生殖器官的伤害是比较大的，对身体也有一定的影响，所以平时一定要及时的戒掉手淫，可以多做一些体育运动，提高身体的免疫能力，增强身体的体质，这样对于戒掉手淫也有很大的帮助。
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梁艳 医师
淮南东方医院集团谢一医院 二级乙等
建议应该积极戒掉手淫或者注意节制手淫的频率，因为每天一次是属于太频繁了，长时间对健康的影响大，容易导致腰酸痛无力，或者精神状况差，精神萎靡等，建议积极进行户外活动，减少独处的时间，多休息一段时间会有明显的改善，平时也不要有压力，积极配合食补。
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