鼻子堵的慌晚上不睡觉该怎么办
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
鼻子堵得慌，晚上不睡觉这种主要考虑是因为最近吹风受凉以后导致有些急性上呼吸道感染为主，也不排除其他一些鼻息肉或者过敏性鼻炎的可能性。目前可以选择服用一些抗感冒的药物，具体用药请遵医嘱，而且平时一定要注意多喝点温水，也可以选择用热毛巾热敷一下鼻子。
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病情分析：
鼻塞睡不着觉可以口服一些促进鼻窍通畅的药物。同时配合滴鼻液，缓解鼻塞的症状。另外，也可以使用小技巧使鼻子通畅。比如，深吸口气后把头微微仰起，然后用手指捏住鼻子，同时屏住呼吸，一直到憋不住的时候再松开手。平时多喝温开水，注意保暖，保持卧室内的空气流通。
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