孕妇能吃小白菜吗
病情描述：已经怀孕4个月啦，肚子可以看到了，最近就特别的想吃小白菜，孕妇能吃小白菜吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
小白菜营养价值丰富，含有大量的水分以及多种维生素，如维生素b，维生素c，维生素d等，有利于补充营养，增促进宝宝的健康发育，怀孕4个月可以吃，可以清炒，也可以和牛肉、猪肉等食物在一起热炒，或者是烧汤，吃法很多，而且含有丰富的粗纤维，可以促进胃肠道的蠕动。
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病情分析：
在怀孕期间是可以吃小白菜的，小白菜是一个含有很多维生素和一些纤维的绿色蔬菜在怀孕期间如果口福可以很好的补充机体所需要的各种维生素也可以促进肠道的蠕动来缓解怀孕期间的便秘症状。也需要营养的饮食。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期的进行产前的检查。
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