女孩吃什么长高个子
病情描述：我侄女今年十二岁了，可是身高不高，女孩吃什么长高个子？希望医生尽快回复。
医生回答 (2)
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病情分析：
影响身高的主要因素是体内的生长激素和营养。如果体内的生长激素分泌量少，即使再增加营养也不可能长高的，所以这种情况应该到医院做一下内分泌检查，看看生长激素以及甲状腺素等是不是正常，如果生长激素等分泌不正常，要及时进行补充，再增加营养才可以长高身体的。
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病情分析：
身高主要受遗传因素和后天因素的影响，没有特殊的食物来加速骨骼生长。在饮食方面，品种应该多样化，营养应该平衡。通常，你应该多吃富含高质量蛋白质的食物。例如，你可以为你的孩子做更多的鱼，你也应该吃更多的瘦肉、鸡蛋和奶制品。多吃新鲜水果和蔬菜，补充充足的维生素和钙。然而，应该注意不要给孩子吃垃圾食品，以及那些快餐和富含激素的食物，它们很容易导致青春期提前。除了结合锻炼，孩子们还可以跳绳和跑步。
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