孕妇可以吃墨鱼吗
病情描述：邻居姐姐怀孕了，想问一下孕妇可以吃墨鱼吗？有什么食物是不能吃的？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性在怀孕期间是可以吃墨鱼的，墨鱼营养价值比较高，吃墨鱼可以补充体内缺少的微量元素可以提高自身的免疫力，并且对孕妇和体健康有很大的帮助。建议女性在怀孕期间最好不要吃生冷辛辣，油腻，腌制等刺激性的食物。同时还需要注意保暖，定期到正规医院产检。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
孕妇可以持墨鱼，因为墨鱼含有丰富的蛋白质，营养价值非常的高，而且钙含有多种维生素、钙、铁等矿物质，有利于孕期补充所需要的营养，而且还能帮助孕妇缓解水肿的情况，孕期不能吃螃蟹，薏米，马齿苋，山楂、桂圆、柿子、榴莲、芒果等，因为这些食物都会容易造成流产了事情发生。
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