孕妇能吃苹果吗
病情描述：怀孕10周了，吃苹果的时候总有牙龈出血的血迹在上面，孕妇能吃苹果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这苹果可以吃的，孕期饮食要尽量增加营养，多吃瓜果蔬菜，少量的牙龈出血，这还是不影响的，没事的，建议尽量注意多喝水，别上火，做好产检，随时观察胎儿情况，也多喝点牛奶，可以补充钙剂的，像香蕉，橘子，葡萄，坚果，核桃，鸡蛋这些，都可以吃的。
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病情分析：
孕妇可以吃苹果。苹果中含有大量的糖分、多种维生素、有机酸、膳食纤维、多种维生素、及钾元素、黄酮类等物质。可以使人心情舒畅，舒缓情绪，可以增加食欲，健脾开胃，因为含有的维生素C，有氧化效果，所以可以营养皮肤，导致皮肤变白，还可以增加身体抵抗力，所以是孕期首先的水果。
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