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孕妇尾椎骨疼如何缓解

病情描述:怀孕到后期了,尾椎骨特别的疼,只能躺着,孕妇尾椎骨疼如何缓解?
医生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    属于正常的现象,主要是由于胎儿增长,子宫逐渐的增大,对腰椎,骨盆造成的压迫,就会出现尾椎骨疼痛,耻骨疼痛,腰疼,平时可以采取热毛巾热敷或者是按摩来缓解症状,孕期一定要注意不能长时间的站立或者久坐,平时在饮食方面要多吃一些含钙的食物,也要适当的休息。

  • 李晓杰
    李晓杰 副主任医师
    磐石市医院 二级甲等
    病情分析:

    孕妇尾椎骨疼可以用热宝热敷尾骨部位,坐着的时候可以先坐在椅子的前缘再逐渐向椅背移动,保持后背笔直放个软垫子,避免久坐,适当的进行行走。站着时两腿稍微分开,不要长时间保持一个固定姿势。平时要尽量保证腰和腹部不着凉,这样血液循环会比较畅通,就可避免疼痛。可左侧卧睡缓解疼痛。

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李巍巍
李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 产科

擅长:对围产医学、遗传咨询、孕期保健及危重产科的处理,有丰富的临床经验,技术娴熟,对妊娠期糖尿病及妊娠期高
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