3岁宝宝吃什么
-
-
-
杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
三岁孩子在饮食方面基本和成人差不多了，只是要避免不要过咸，避免辛辣，以免引起孩子的肠胃不适，光喝奶已经无法满足三岁孩子的生长发育需求了，这个年龄段的孩子精力充沛，每天跑跳蹦，要多补充营养，多吃高蛋白质，高维生素，高钙的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，也要保证乳制品的摄入。
-
-
病情分析：
三岁的宝宝已经不用喝奶粉或者是母乳了，因为母乳或者是奶粉的营养价值，已经不足够宝宝的需要了，这17个宝宝，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，再吃一些蛋白质含量高的食物和含钙高的食物，比如一些西兰花，豆制品，蛋类，也可以吃一些海鲜，前提是不过敏的情况下。
-
-
1岁宝宝可以吃柚子吗
欧阳学认 主治医师
-
-
1岁宝宝可以吃蛋清吗
欧阳学认 主治医师
-
-
2岁宝宝补钙吃什么好
欧阳学认 主治医师
-
-
2岁宝宝适合补什么钙
欧阳学认 主治医师
-
-
2岁宝宝可以睡枕头吗
欧阳学认 主治医师
公众号
头条号
百家号