儿童怎样提高记忆力
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，1首先在饮食方面，多吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。2、锻炼，通过速读记忆训练可以增加记忆力。平时也要注意保证孩子的睡眠时间要充足，不可以让孩子熬夜。
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病情分析：
三岁小孩可以通过情景再现，命名法可以激发大脑灵感，可以通过交朋友方式拓展孩子的思绪都可以提高孩子记忆思维。平时家长也可以通过与孩子进行交流的方式，促进孩子大脑的思想和灵感，可以有效帮助孩子增加记忆力。也可以通过让宝宝模仿他人语言和行为或者模仿他最喜欢的动物形象，也能够有效提高孩子回忆和情景再现。
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