含维生素d的水果有哪些
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病情分析:
维生素d的水果含量比较多的,一般来说。可以多吃一些猕猴桃,因为猕猴桃是水果之王富含的维生素,d维生素,a的成分含量都是比较多的,其他的水果也是可以吃的,这个不是说有缺乏了之后,吃这些水果就能够得到补充的,还是要进行一些相关的药物的补充,效果会好一些。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
苹果,樱桃,柠檬等水果都含有维生素d。但是单纯靠吃水果是无法补充每日身体所需的含量。饮食上也要多吃动物肝脏,蛋黄,瘦肉等,也是含有大量的维生素d的。如果维生素d含量缺乏严重的,最好通过口服维D药剂进行补充。维生素d不仅可以促进体内钙质的吸收,还能够预防佝偻病。
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素c和维生素e的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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