一周岁宝宝白天睡几次
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
上午一觉，下午一觉即可，白天睡眠时间加在一起的总长不要超过4个小时，以免宝宝白天睡眠过多影响到晚上的睡眠，宝宝在睡觉时经常清醒，且吃完奶又继续睡的情况下，可能是由于宝宝没有吃饱，一周岁的宝宝除了每天保证一定的奶量，还应添加丰富多样的辅食，来满足宝宝的生长发育需求。
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病情分析：
正常一周岁的宝宝，白天睡两次就够了，一次是在上午十点钟左右的时候可以睡半个小时左右，第二次是在吃过午饭之后，可以睡一个小时到两个小时之间，适当的睡觉对孩子的身体发育是有一定好处的，因为孩子的每天活动量是比较大的，所以适当的睡觉也可以为孩子补充体力。
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