ad和钙按什么顺序吃
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病情分析:
一般是先服用ad,再服用钙剂,建议钙片在晚上服用,因为在夜间时血钙浓度很低,有利于对钙的吸收,白天空腹服用ad。两者服用的时间最好间隔一个小时以上。平时注意多吃营养丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣生冷油腻刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,多晒太阳。
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病情分析:
如果身体缺钙可以ad和钙一起吃,这两个不分顺序哪个先吃都可以,或者两个同时一起吃也可以,并不影响药物的吸收,然后吃一些排骨汤,钙片可以选择钙尔奇和迪巧钙片,这两种钙含量比较多,平时多到户外晒太阳也有利于促进钙元素的吸收,不能喝碳酸饮料,不要经常住在阴冷潮湿的环境中。
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