月经期间可以吃辣吗

病情描述：今年16岁了，刚开了月经，妈妈说月经期间不能喝冷饮，月经期间可以吃辣吗？

医生回答 (2)

李顺华 副主任医师
莒县中医医院三级甲等

病情分析：

在月经期间最好不要吃太辣的食物，因为辛辣刺激的食物容易刺激身体产生反应，而且在月经期间身体处在虚弱的状态，容易导致患者出现月经延长，月经期的患者平时在饮食上一定要清淡饮食，不要吃生冷刺激性的食物，而且也要注意保暖，不要着凉，同时也要注意休息，不要劳累。
朱凌燕 主治医师
歙县第二人民医院三级乙等

病情分析：

月经期间宜少吃辛辣食物。月经期是女性特有的生理现象，而且经期身体抵抗力低下，如果不注意饮食起居，容易留下一系列的后遗症，比如痛经、月经不调等。经期不能碰冷水，也不能喝冷饮。饮食以清淡为主，忌辛辣、寒凉食物。经期要注意私密处的卫生，勤换卫生巾。

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