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女孩初潮吃点什么补

病情描述:我的女儿现在已经初潮了,我准备给她弄一点补品,请问女孩初潮吃点什么补?
医生回答 (2)
  • 徐艳娟
    徐艳娟 副主任医师
    广州市花都区人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女孩有初潮期间不能吃生冷的食物,一定要注意保暖,如果受凉,容易引起痛经的症状。月经是一种正常的生理现象,在经期要多吃一些高热量、高蛋白、高铁含量丰富的食物,如红糖水、蛋类食物、瘦肉类的食物,这些食物中的铁含量比较高,可以增强体质,有利于补血。

  • 颜承尧
    颜承尧 副主任医师
    枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
    病情分析:

    您好:女孩月经初潮不需要吃补品,正常饮食就可以,但注意不能吃辛辣刺激、生冷食物,比如:辣椒,胡椒,冷饮,冰淇淋,咖啡等,饮食要温热,富有营,易消化,多吃瘦肉,鱼虾,鸡蛋,红枣及新鲜的蔬菜水果,注意保暖,不要受凉,不要做剧烈活动,保持阴部清洁卫生,勤换卫生巾,每天换内裤,祝孩子健康!

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徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

擅长:擅长妇科炎症,盆腔肿瘤,内分泌失调,不孕不育,宫颈疾病的诊治。
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丁英波
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院

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