月经期是否可以洗澡

病情描述：今天是月经的第二天，听同学说月经期间不能够洗澡，想知道月经期是否可以洗澡？

医生回答 (2)

徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院三级甲等

病情分析：

月经期间是可以洗澡的，但是一定注意不要着凉，否则可能会出现月经失调的问题，首先在月经期间应该注意好自己的饮食以及腹部的保暖情况，适当的是要多加注意休息，不要经常性的熬夜或者是长时间的精神压力过大。饮食上是可以多吃一些补充气血的食物进行调理，而且应该放松一下自己的心态问题。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好：月经期可以洗澡，但一定不能洗盆浴，要洗淋浴，洗澡时不能受凉，水温及室温要合适，不能过凉，洗澡时间不宜过长，洗澡后要立即用吹风机吹干头发，洗澡后不能湿着头发睡觉，以免引起感冒及头痛，月经期要注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意保暖，保持阴部清洁卫生，祝您健康！

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