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一岁宝宝一天吃几个鸡蛋

病情描述:想给儿子多补充点蛋白质,增强身体抵抗能力,一岁宝宝一天吃几个鸡蛋?
医生回答 (2)
  • 张文同
    张文同 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    一天吃一个鸡蛋就是很好的,因为如果宝宝多吃的话,那么也不会吸收更多的营养,而且还会不容易消化,平时一定让宝宝多吃一些牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,牛肉,羊肉等食物,这些食物对于宝宝的身体增长还是很有好处的,而且也要让宝宝都去户外来进行玩耍,这样也可以增加宝宝身体的抵抗力。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    一岁的宝宝一天吃一个鸡蛋就足够了,还需要同时补充一些其他的高蛋白食物,如瘦肉,鱼类,虾类,奶制品等,饮食要多样化,才可以补充均衡的营养,促进身体的正常发育,在这期间不要受凉,多喝温开水促进代谢,饮食的口味要淡一些,平时注意不要带孩子到人群密集的场所。

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张文同
张文同 主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿外科

擅长:小儿微创、胸及腹部手术
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