维生素d什么食物含量高
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病情分析：
维生素d含量比较高的食物，可以吃一些肉类的产品，吃一些排骨汤，吃一些豆类产品，可以吃一些海鲜类的产品，这些都是可以的，各种的食物都要多吃一些，才能够起到很好的补充的作用，因为人体所需的各种营养成分是比较多的，多吃富含维生素，纤维素含量比较高的食物对身体都是有好处的。
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病情分析：
在我们日常生活中接触到的很多食物中都含有丰富的维生素D，如鱼肉，牛肉，羊肉，海产品中也含有丰富的维生素D如海鱼，扇贝，维生素D是一种脂溶性的维生素，存在于动物的肝脏中，如猪肝鸡肝，核桃栗子中也含有少量的维生素D，维生素D也可以通过自身来合成，多晒太阳，有利于维生素D的合成。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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