三个月宝宝怎么练翻身
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
其实练翻身还是比较简单的，首先家长可以给孩子侧身，然后帮助他进行翻身，经过锻炼之后孩子就可以自主翻身了，主要是孩子四肢还不是特别的协调，所以在翻身这方面还没有办法进行而已。每个孩子身体的发育情况不一样，所以在翻身的时间上也是有差异性的，有些孩子因为太胖，所以翻身会晚一些。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
因为每一个宝宝的体质不同，所以翻身会有早晚的差别，可以先多让宝宝趴着，能够增强宝宝的体质，也可以锻炼宝宝的肌肉力量，对宝宝翻身是非常有帮助的，在宝宝有翻身的意识时，大人可以帮助宝宝把腿和胳膊拿过来，但是要注意保护宝宝的颈椎和身体骨骼，还要注意给宝宝补充钙质。
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